TUhjnbcbe - 2024/10/31 15:46:00
疫情以来,口罩成了每个人的出行标配。但随着天气转暖,气温升高,越来越多人难以忍受长时间佩戴口罩的闷热感,更有不少人陷入了“不戴口罩要命,戴口罩毁脸”的两难境地。26岁的小金就是其中之一。30日上午,来到鄞州二院皮肤科就诊的她,说话时满脸愁容:“医生,你看我这脸上,密密麻麻的小红点点,还有很多脓包,这是要毁容啊!”小金告诉医生,自从2月中旬复工以来,她每天都戴着口罩上班。大约半个月前,她发现脸上突然冒出了几个小红点,一开始并没有当回事,可红点却越冒越多,简直像雨后春笋一般,很快整张脸都“沦陷”了。“你这是痤疮,也就是痘痘啊。”接诊的皮肤科主任助理马启超医生告诉小金,痘痘疯长,可能与她每天佩戴口罩,面部皮肤长时间处于温热潮湿的密闭环境,皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅有关。加上她本就是偏油性皮肤,油脂分泌较旺盛,容易导致皮脂腺管闭塞、痤疮丙酸杆菌疯长。马启超表示,痤疮的发病主要与雄激素水平异常、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、痤疮丙酸杆菌感染四大原因有关,同时遗传、心理压力、免疫、饮食、作息等因素也会影响痤疮的发病或者加重病情。“医院就诊的痤疮患者,很多情况都与小金类似。”“疫情防控仍不能松懈,出行和上班戴口罩的日子恐怕还要持续一段时间。”马启超建议广大市民,定时更换口罩很有必要,有条件的话最好能4小时换一次。如果重复利用,一定要注意清洁晾晒。由于戴口罩会使脸部肌肤透气性变差,因此建议爱美的女士不要化浓妆,如果脸上的皮肤感到干燥紧绷,可以使用一些质地轻薄的护肤品。痤疮治疗药物种类很多,需要根据病情严重程度选择合适的治疗方案。目前治疗痤疮还有很多辅助手段,如红蓝光治疗、果酸换肤以及各种激光治疗等,可以针对痤疮及痘印、痘坑等问题开展特色治疗。有需要医院皮肤科就诊。浙江新闻+防痘战“痘”小知识饮食上,在营养均衡的前提下应以清淡、素食为主,多食用粗纤维食物和蔬菜水果,多饮水,少食肥甘厚腻食物。避免熬夜、长期接触手机电脑、曝晒等;保持大便通畅;戒掉不良生活习惯,保持心情愉悦。注意面部皮肤清洁、保湿,根据皮肤类型选择清水或合适的洁面产品,但每天洗脸勿过度,过度洁面造成皮肤干燥反而会损伤肌肤。戴口罩的皮肤如果感到干燥紧绷,推荐使用轻薄一点的护肤品。戴口罩期间尽量避免粉底、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品的使用。已经形成的痘痘不要用手去挤、捏,尤其危险三角区,容易引起感染,严重的感染会造成囊肿甚至蜂窝织炎,还可能造成后期瘢痕形成。