半月板损伤真的是太常见了，经常听到某位运动员半月板损伤了，NBA著名球星韦德，在大学时期就摘除了部分半月板，尽管年轻的韦德在赛场上依然风驰电掣，但不得不说，假如给韦德一个健康的膝关节，他可以达到更高的高度，曾经开拓者队的当家球星“白曼巴”罗伊，，拥有一流的球技，但是也是因为一条腿的半月板全部切除，早已告别联盟，在一所高中以教练的身份继续自己的篮球梦想，所以说半月板对于人的运动是多么重要。
了解半月板，首先要知道半月板在哪？我们每个人的膝关节中有两块半月板，内侧的呈“C”形，外侧的呈“O”形，也正因为它是弯弯的，像个月牙儿，所以才叫半月板，半月板有很多功能，但最重要的就是我们膝关节内的一个“垫儿”，这个“垫儿”能避免我们大腿的股骨和小腿的胫骨直接接触撞击，虽然说股骨下端和胫骨上端接触的部位也有一层薄薄的软骨，但没有半月板，软骨会加速磨损。所以，没有半月板的膝关节，根本不能支撑起运动员们长久的运动生涯。
急性膝关节损伤，慢性劳损及退变都会使我们的半月板出现问题。半月板损伤后有哪些表现呢？首先是膝关节的疼痛、肿胀，不能伸直等，因为他不像骨折后症状那么明显，膝关节没有变形，疼痛也没有骨折那么剧烈。好多人根本不去就医，而有的人即使就医了，膝关节排个X光片（影像学检查只有MRI才能对关节内软组织损伤做出明确诊断），一看骨头没事，就回家养着了，养着养着就进入了慢性阶段。
半月板损伤的慢性期总会感觉到膝关节隐隐的疼痛，有时活动后还会有“咔嗒，咔嗒”的声音，而且有时候在活动后会突然听到“嗒”的一声，膝关节不能伸直了，但忍着疼痛，使劲活动一下小腿，又听到“嗒”的一声，关节又可以伸直了，这个现象叫关节交锁，在半月板损伤中也很常见。半月板损伤长期得不到治疗，会加速膝关节骨性关节炎的进展，这也能解释有的膝关节骨性关节炎患者为啥一条腿症状轻，一条腿症状重，症状重的那条腿很可能以前存在半月板损伤（可能只是部分原因），只是没有发现而已。
轻度的半月板损伤可以通过制动，减少活动等保守治疗，但也要定期复查，实际上90%的半月板损伤都需要手术治疗，靠近膝关节外侧较厚部分（红区）的损伤一般可以缝合，靠近膝关节内侧较薄的部分（白区）需切除修整，现在膝关节镜技术发展较完善，医院已经开展此类手术，关节镜下修整半月板损伤小恢复快，是目前临床首选的治疗方法。
膝关节出现损伤后千万别大意，及时就医，在医生的建议下拍个MRI，半月板那么重要，请尽量的保护好他们。
（文中配图均为资料图，仅供参考）
（作者万乾，医院执业医师）