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TUhjnbcbe - 2024/6/24 16:24:00

太阳穴、下关穴、大迎穴,这三个穴位的组合具有祛风通络、消肿止痛的功效,临床当中主要用于治疗偏头痛、眩晕,口眼有斜,面肿等病症。

太阳穴

太阳穴为“经外奇穴”,按摩太阳穴能够振奋精神、解除疲劳、止痛醒脑。临床当中太阳穴主治病症为:偏头痛、头痛、牙痛、眼睛疲劳等疾病。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。太阳穴在头部,眉梢与目外眦之间,向后约横指的凹陷中。取穴时在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约横指的凹陷中取穴。

刺激太阳穴可以采用按揉的方式,用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,按揉时先顺时针方向按上几圈,然后再变成逆时针按揉几圈,这样反复来回按揉10分钟即可。

下关穴

下关穴隶属于足阳明胃经,是足阳明、少阳之会,中医认为刺激下关穴具有息风通络的功效,临床当中可以用于治疗牙痛、牙关不利、口眼歪斜、面痛等头面部的病症,以及耳鸣、耳聋、耳痛、聤耳流脓等耳部的疾病。下关穴还是预防治疗三叉神经痛的特效穴。下关穴在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处。取穴时取正坐或侧伏,颧骨下缘,下领骨髁状突稍前方,闭口取穴。

刺激下关穴可以采用点揉的方式,按摩时正坐,用中指的指腹点揉两侧的下关穴3-5分钟。点揉时力度要均匀、轻柔,每天早晚各1次,两侧穴位可同时或交替进行点揉。

大迎穴

大迎穴出自《素问·气穴论》,别名髓孔,属足阳明胃经。大迎穴在面部,下颌角前方,咬肌附着部的前缘凹陷中,面动脉搏动处。取穴时坐或仰卧,闭口鼓腮,在下颌骨边缘现沟形,按之有动脉搏动处即是本穴。中医认为大迎穴具有消肿止痛、疏风清热的功效。临床当中主要用于治疗面部蜂窝织炎、牙关紧闭、面肿、面瘫、齿痛、眼睑痉挛等病症。

按揉的方式可以用于刺激大迎穴,用拇指指腹置于大迎穴穴位上,着力揉按大迎穴3-5分钟,力度要均匀、柔和,每天一次,

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