本文转自：科普中国
过年期间有小伙伴遭遇智齿发炎吗？
还别说~有“经验”的小伙伴都知道
智齿发炎疼起来，实在让人难以忍受
好不容易下定决心，拔牙前还是害怕又抗拒
结果拔牙后，又担忧伤口万一愈合不了留下个大洞怎么办
别担心，拔牙后的牙窝是可以愈合的
明白它的“愈合原理”，稍加注意一些事项
剩下的，就交给时间咯~
愈合的过程也是牙齿组织再生的过程
今天来聊聊拔牙后的“牙窝”如何恢复起来？
（图片来源于网络，版权归原作者所有）
拔牙后的“牙窝”恢复过程：
1、拔牙后的15分钟：血液凝块凝结
牙齿拔除后的15分钟内，牙齿创口中血液会迅速聚集在伤口处凝结成血块。类似平时我们身体其他地方磕碰流血的道理一样，血块凝结覆盖牙槽窝只是发自人体本能保护伤口形成保护膜，预防细菌侵袭感染。为了促进凝血块的形成，此时牙医一般会让患者咬着棉花球40分钟左右。
2、24小时后：组织纤维驻扎血凝块
当血凝块产生之后，组织纤维开始慢慢驻扎进血凝块中形成血凝块有机化，这是为了更好地保护牙齿预防细菌感染。因此24小时内不可以漱口、吸烟、喝酒。此时牙槽内部依然处于脆弱的阶段，稍微疏忽，就会使血凝块脱落，引发牙槽二次出血的状况。
3、3天至5天后：上皮组织逐渐覆盖牙窝
血凝块有机化后，经过时间的推移，会逐渐转化为肉芽组织，同时牙龈上皮也开始由周围像血凝块表面生长，逐渐覆盖整个创伤表面，此过程为7天左右。但要全部长好，正常情况下需要一个月。
4、7天后：骨组织开始重生
拔牙后的每一天创口都在变化。而在第7天后，牙槽窝的新骨逐渐形成。然而新骨从重建到完成则需要3个月至6个月，此时的伤口基本愈合。
请注意，每个阶段中有特殊情况无法忍耐，需及时医院复查，避免炎症发生。由于每个人的牙齿状况及身体素质不一，过程中的每一个阶段，时间线并不是一定的，口腔状况好的患者愈合较快，而牙齿状况不好的患者也会有恢复慢的情况。重要的是，拔牙后要按照每一个步骤，“细心养护”才是最好的。
（图片来源于网络，版权归原作者所有）
那么拔牙后如何做到“细心养护”呢？
在我院颌面外科进行拔牙后，我们会赠予每位患者一张《拔牙术后注意事项》卡片，告知患者最为重要的九大“细心养护”事项：
1、拔牙后口内的纱球要紧咬，40分钟后才可以吐出。
2、拔牙2小时后再进食，饮食以流食为主，宜稀、软、温凉，不吃辛辣食物，进食时应避免使用拔牙侧咀嚼。
3、拔牙后24小时内请不要漱口，也不要刷牙。
4、拔牙后，口水内含有血丝是正常现象，请不要惊慌，口水可吞咽下去，不要含在口内浸泡血凝块！不能用舌头去舔伤口，避免伤口感染恶化。
5、拔牙后，一周内请不要游泳，不要做剧烈活动。
6、拔牙后伤口愈合过程由黑色转变为白色痂膜。
7、拔牙后如出血过多，需来院进行治疗。如拔牙时创口缝针，在拔牙5~8天后来院拆线。
8、局部麻醉作用可在3~5小时之后消退，若术后疼痛不适可服用止痛剂（片）抗生素（具体服用情况需听从医嘱）。术后当天可间断冷敷多次。
9、除智齿、埋伏牙和多生牙之外，一般拔除患牙2~3个月之后需要修复治疗。
最后提醒您，所有的牙齿疾病都是由小变大的，若在日常生活中及时做好清洁护理，遇到问题及时去看牙医，许多拔牙的情况都是可以避免的哦。
来源:医院