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孕妇要正确对待体重问题,科学地控制饮食和运动方法,使体重保持在正常范围之内。
5、银耳山楂羹: 银耳20克,山揸糕或山揸片40克,白糖1匙。将银耳冲洗后,冷水浸泡1日,全部发透,摘洗干净,放入沙锅内,并倒入银耳液。山楂糕切小方块,与白糖同加入银耳锅内,炖半小时,至银耳烂,汁稠成羹离火。当点心吃,或临睡前食,每次1小碗,每日1-2次,2日食完。
斯诺登求助俄罗斯大概是形势所迫。6月9日英国《卫报》刊登了对他的采访,6月10日斯诺登就离开了在香港所住的宾馆,不知去向。