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午睡忌受寒 天气转暖以后,午睡时往往不盖被子,这样睡着以后,寒冷的气流就会不断地刺激人的大脑,使免疫机能下降,一旦有细菌、病*侵袭人体,就容易引发头痛头晕、腹痛腹泻、手足麻木、关节酸痛、口眼歪斜等不适,夏日不要贪凉当风而卧或对着风扇、空调入睡,也不要睡在树荫下、草坪上,应注意保暖,宽衣盖被,免得受寒。
发布:2014-06-12 05:30:00