长久以来，玫瑰都被视为爱与纯洁的象征，在婚礼中，遍撒玫瑰花瓣来祝福新婚幸福。而玫瑰精油则是最昂贵的精油之一，被称为“精油之后”、“女人精油”，每瓶玫瑰精油都是精选超过二十万片新鲜玫瑰花瓣提炼而成，细致优雅的精油带来鼓舞情绪的甜美花香，让人不由自主的爱上她。
玫瑰具有，抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。
它还是心灵的疗养师，可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候，能提振心情，舒缓神经和紧张压力，它是极具女性化精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。
它是优越的子宫补品，可镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，对不孕症有益，即使对男性亦然，因为它能增加精子的数量，对性方面的了困难也有帮助，尤其是性冷感与性无能，还可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙多巴胺（Dopamine）。
对心脏颇有帮助，能活化停滞的血液循环，降低心脏的充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部，由于它有抗菌和轻泻功能，所以能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘等症状。
玫瑰是通经药，要避免在怀孕期间使用。
既然玫瑰精油有这么多的好处，今天就跟大家分享关于玫瑰精油的用法和调配方式，大家请继续往下看。
淡化色素，美白肌肤；紧实肌肤，延缓老化，改善皱纹；舒缓安抚，去红血丝，收缩扩张毛细血管，保持皮肤健康、亮泽。
1、早晚洗脸时，加入一滴精油于温水中或加入精油用热毛巾敷脸，将精油滴入温水的盆中，水温在15℃以上，最佳是25℃，搅均匀，不要让精油浮在水面上，把水和精油打撒，然后直接把水拍打在脸上，约10分钟即可，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽，使肌肤细致滑腻。
2、去红血丝：玫瑰精油除了有良好的护肤功效，还能有效收缩微血管，对于毛细血管突显的红血丝皮肤，可以通过玫瑰精油来达到消除红血丝的效果，让敏感轻薄的皮肤得到舒缓和镇静，皮肤看起来更加健康，健美的肤质让你看起来美丽动人。
1、保湿水：一滴玫瑰精油配10毫升玫瑰纯露，放在玻璃瓶中代替柔肤水拍脸，滋润效果会比柔肤水好十倍。
配霜法：擦脸可以选择精油添加类的霜或者2、乳液：在玫瑰保湿乳液中滴入一滴精油比由任何专业香薰师调出来的膏体或是市面上任何的保湿乳液更有效果。另外可在面霜里滴入一滴精油美容效果也非常出色。如果眼睛浮肿，可将1滴玫瑰精油掺到眼霜中按摩眼部，可有效缓解水肿状态，并且效果极佳。
3、保湿喷雾：将玫瑰精油3~5滴滴入大约30毫升纯净水装的喷雾瓶中，摇晃均匀后即可使用。
功效：不仅能够帮助保湿滋润肌肤还能够喷在衣物上去除异味。
将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀即可漱口。先口含10秒钟后吐出，将整杯水用完即可。（不要咽下去，精油不宜服用。）
功效：不仅能够帮助保持口气清新还能够保护牙齿，消除口腔炎症。
舒缓头痛、肌肉痛、镇静紧张的神经，缓解忧郁，集中注意力，增强自信。
小妙法：将10ML基础油+3滴玫瑰精油+1滴薰衣草精油调配在一起，每周1-2次按摩身体,有效恢复肌肤光滑、细腻，并舒缓身体压力。
对于身体酸痛，关节疼痛，一般选择按摩方式是比较直接有效的。
按摩是一种让精油有效接触和进入人体的方式，皮肤可以很容易吸收精油的营养成分。按摩时需将精油稀释，可用基础油来稀释，精油是不溶于水的。按摩可以缓解疲劳，放松肌肉，滋润肌肤，促进血液循环，减轻精神压力。
1、淋巴排毒按摩：
主要功效：促进人体淋巴循环，帮助排出身体毒素和废物，净化体质，增强抵抗力。面部和身体均适用。
使用方法：将精油每晚擦于脸部或身体，顺着皮肤的纹理斜向按摩至全部吸收，避免入眼和嘴。根据皮肤周期，一个月左右可达到理想效果。长期使用皮肤会由内而外的细嫩、白皙、滋润。白天避免使用，并注意日常防晒。
按摩手法：将精油均匀地擦在身体部位，根据淋巴走向按摩使用，特别蜂窝脂炎、水肿部位要加强按摩使用。
2、腰酸背痛按摩：
主要功效：降低关节发炎的程度，并减缓发炎肿胀之情形，可减缓腰酸症状。舒缓背部压力，缓解肌肉酸痛，预防腰椎盘突出等症状，促进血液循环，放松肌肉，舒解压力和疲劳，为腰酸背痛提供完美的舒解。它能深入肌肉组织，使得萎缩的肌肉再度伸展开来，并可以增加流到患部的血液，以便身体修护扯裂的纤维组织，减轻疼痛。
适用类型：偏头痛、肩颈酸痛，自律神经失调，需要肌肉放松者。
3、关节痛风按摩：
主要功效：刺激穴位，促进血液循环，帮助体内气血运行，祛除寒气、湿气，改善因关节炎引起的疼痛。
适用类型：关节炎、风湿、长期劳损等。
使用方法：将精油均匀地擦在对应的部位，按摩至发热即可。
4、舒缓抗压按摩：
畅通机体，有效舒缓身体因各种压力造成的紧张情绪，放松身心，解除疲劳，安抚自律神经，舒缓、安定身心，解除肌肉疼痛，提升注意力和意志力，缓和紧绷、失眠、抗忧郁，治疗失眠及偏头痛。
使用方法：取少量精油（每次只需几滴），用指尖直接点按于身体穴位处做点穴按摩至完全吸收即可。
适用类型：偏头痛、肩颈酸痛，自律神经失调，需要肌肉放松者。
治疗女性经期综合症，滋补子宫，提升两性沟通，具有催情功效。
1、玫瑰精油舒缓月经痛：
把玫瑰精油+天竺葵精油各4滴，滴入一小盆热水中，把毛巾浸泡在热水中，拧干敷于下腹部20-30分钟，可治疗经痛；将10ML基础油+2滴玫瑰精油+2滴天竺葵精油调配在一起，以顺时针方向轻柔按摩下腹部，可解除经痛。
2、对于一些有妇科炎症的，可以选择盆浴的方式，清洗外阴，配比方法同上。
在浴缸温水里，水温控制在39℃左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将玫瑰精油8-10滴加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中充分搅拌与水混合后再进入池内，泡浴15-20分钟，促进血液循环，舒缓疲劳，增加浪漫情趣。或者直接加玫瑰精油到洗发露和沐浴露中进行沐浴。
在盆子中加入热水（水温约为40℃左右）约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50-ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。
玫瑰精油适用于所以的皮肤，特别有益于成熟、干燥或硬化敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对抑制炎症现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。
适合与之调和的油精油有：
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、白松香、天竺葵、茉莉、薰衣草、橙花、橙、玫瑰草、广藿香、檀香。
以上就是今天分享的内容，如有不妥之处，可在下单留言交流。
